痩せるお茶

痩せるお茶って

ずいぶん前の話ですが、学生のときの友達がプアール茶を飲むとやせると言ってました。いまだ試したことないけど…本当かしら?

ダイエットに利くお茶があったら教えてください!
ちなみに私が普段飲むのは、?深むし緑茶?ウーロン茶?ミントティです。カロリーないはずなのに全然やせません!

プーアル茶は「ダイエットプーアル茶」なんてのもありますよね。
本当に飲むだけで痩せるならいいんですが^^;

 

でもカロリー0の飲み物を飲めば、
飲み物のせいで今以上に太ることはないですから、
続ける方がいいんじゃないかな? と思います。

 

痩せるというよりも、便秘解消によって体重が軽くなったと思われたのでは……?
代謝のいいお茶を飲んでストレッチ等する事でダイエットの補助的役割を果たすと思います。

 

痩せるというか、油分の分解を助けるんじゃなかったでしたっけ?
そういった意味で、私は、油モノには烏龍かジャスミンを飲みます。

 

カロリーゼロでノンカフェインならルイボスティですね。
飲みやすいですし、カロリー気にしている人なら丁度いいでしょうね

 

プーアール茶は消化を促進して脂肪を溶かすそうです
脂っこいものを食べた後に飲むと スッキリしますよ
空腹時に飲むと 胃が荒れてしまうくらい強力です
毎日食後に飲み続けると ダイエットにいいと思います

 

あとは マテ茶がオススメです
食物繊維を多く含み 脂肪を代謝します
ミネラル ビタミン カルシウムを多く含むので
栄養を補給しながらバランスよくダイエットが
出来ると思いますよ!

 

私は今、プーアール茶を飲んでいます。
飲み始めて、体が軽くなったし、代謝も良くなった気がします。

 

合う合わないは、その人の体質にもよるんだと思いますよ。
水分を取って汗をかく。適度な運動。
これが一番なんじゃないかな??と思います。

 

プーアル茶。痩せますよ。利尿効果があると思います。
脂肪燃焼効果はあると思います。
食事の時に飲むといいと思います。
これだけじゃだめだろうけどねw

 

私は“なた豆茶”を飲んでます。
むくみが取れて、おなか周りがスッキリしました。