目覚めに飲みたいお茶

目覚めに飲みたいお茶

今までプライベートタイムは夜中心だったのですが、朝を充実

させたいと思っています。
みなさん、目覚めて最初に飲むお茶は何ですか?

寝ぼけてても大丈夫(こぼしたりしそうw)なように水出しのアイスティをミルクティにして飲みます。糖分と水分補給ですねw
茶葉は主にセイロンを。

 

朝一は濃いめに出した緑茶か、ローズヒップとかミントのハーブティでしっかり目を覚ましますo(^-^)o

 

濃いめの紅茶のミルクティー。
トーストと共に朝の定番です。
紅茶はその時々によって変わりますが、ニルギリが一番
多いです。

 

朝はセイロン一択ですね!
ストレートで熱いのを飲んでます

 

ポットに入っている常温のハーブティー(日によって違います)。薬を飲むので。本当は水か白湯で飲んだほうがいいのかもしれないけれど、つい横着してしまいます。

 

濃いめの紅茶にハチミツとグレープフルーツジュース← この組み合わせ風邪をひかないという記事みてから飲んでます。

 

前はアールグレイだったのですが今は特に決めてません。

 

↑の組み合わせに合いそうな紅茶オススメあったら教えて下さい。

 

濃いめのミルクティです。
今はイングリッシュブレックファストと
バニラのフレーバーティを半々で混ぜたのを濃いめに出して
ミルクとはちみつを足したのにはまってます。
気分によってタンザニア紅茶にミルク&はちみつの時もあります。

 

アールグレーのベルガモットの香りは、
起きるべし!とmust be的な指令を出している脳みそを、一歩引いて
穏やかなお目覚め状態にしてくれますよね。好きだな。

 

最近はヌワラエリアをのんでま〜す。
ダンナの送り出してから、ゆっくり飲むのが
とっても好きです☆

 

朝は冷たい緑茶が好きです。
よるはあたたかいほうじ茶が落ち着く〜。

 

ミルクティに生姜すつて ことこと温めてのんでます。

 

普段は緑茶を飲んで、体にお茶が巡る感覚を覚えてから出掛けています。
遅く起きたり休日の朝などは、ミルクティーをたっぷり作って、蜂蜜を入れたりバニラエッセンスを入れたりして、少しまったりして過ごしています☆

 

職場へ持って行く紅茶(その日の気分)+ノンカフェイン(マテ茶かルイボス)のブレンド。
 職場へ入れていくお茶が中国茶の時は、その中国茶。

 

 持って行くお茶と帰ってきて飲むお茶のブレンドをカップの中で作ります。

 

最近は毎朝、すり下ろしたショウガをひとつまみ、シナモン中心のティースパイスを耳かきひとさじ、ハーブのリコリスのカットを大さじ一杯に、アールグレーのティーバッグというマイブレンドを、たっぷりの牛乳を入れて飲みます。
身体をあっためる系かな。
ハーブのリコリスは肝臓にいいとか聞いて、お試し中。
ほんのり甘みがあって、なかなかハマります。

 

朝起きてまず、ぼさぼさの頭とぼけーとした思考力でケトルに水をいれてお湯を沸かします。
(沸かしている間に着替える)

 

濃いアッサムのミルクティを淹れてゴボゴボ飲みながらチョコレートとヨーグルトを食べます。(500mlくらい飲みます)

 

毎日やかんにたっぷり沸かす、三年番茶。
朝の体にやさしいです。

 

朝ごはんを和食にしたら、日本の緑茶、煎茶。朝ごはんまで時間のあるときは玉露。
洋食の時は紅茶ですねぇ。